05 октября 2022
Комментарии

Активное долголетие в приоритете

3 октября

319

0

В первый день второго осеннего месяца принято отмечать День пожилого человека. Он имеет международный статус, и в 2021 году мир празднует его в 31-й раз. В России начали чествовать людей серебряного возраста с 1992-го.

С целью повышения уровня и качества жизни данной категории населения в 2016 году в нашей стране была утверждена Стратегия действий в интересах граждан старшего поколения до 2025 года. А в сентябре 2018 утвержден национальный проект «Демография», который содержит мероприятия по активному долголетию лиц пожилого возраста. В этом направлении успешно работает Комплексный центр социального обслуживания населения Беловского района.
Как рассказала директор Антонина Некрасова, одной из форм деятельности комплексного центра социального обслуживания населения стал клуб «Скандинавская ходьба», открытый в августе 2020 года в отделении дневного пребывания. Возглавили его заведующая Ирина Болгова и культорганизатор Светлана Болгова.
Свою популярность ходьба с палками набирает с каждым годом, ведь благодаря ей человек укрепляет свое здоровье, поддерживает организм в хорошей физической форме. Данные тренировки – самый простой и безопастный вид нагрузки на организм людей старшего поколения. Причем упражняться можно на свежем воздухе в любое время года и независимо от погоды за окном.
Антонина Николаевна отметила, что сегодня в названном объединении состоят 15 жителей от 55 лет и старше. Участники стараются посещать все занятия, которые начинаются в 11 часов, проходят по вторникам и четвергам в парке слободы Белой. Совмещая посещение зоны отдыха с тренировкой, наши земляки не только укрепляют иммунитет, но и избавляются от лишнего веса, получают эстетическое удовольствие от окружающей природы. Кроме того, прогулка с единомышленниками поднимает настроение и заряжает бодростью.
Заведующая отделением дневного пребывания Ирина Болгова обратила внимание, что скандинавская ходьба – это вид спорта будущего. Ею увлекаются не только пожилые люди, но и молодежь, считающая здоровый образ жизни нормой поведения. В центре социального обслуживания дают азы такой ходьбы.
После совместных упражнений члены клуба с удовольствием общаются друг с другом, обмениваются информацией, новостями, делятся радостными событиями. Ирина Александровна уверена, что в ближайшее время ряды клубников пополнятся новыми людьми, желающими освоить данную технику физического совершенствования. Сотрудники отделения дневного пребывания ждут встречи с ними и всегда готовы уделить внимание каждому представителю старшего поколения.
В День пожилого человека администрация и работники учреждения поздравляют беловцев серебряного возраста с праздником и желают здоровья, добра и благополучия.

Раиса Гукова

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Читайте так же