Чтобы снизить риск инсульта

Главный внештатный специалист по цереброваскулярным болезням Министерства здравоохранения Курской области, заведующий неврологическим отделением Регионального сосудистого центра Курской областной многопрофильной клинической больницы Андрей Бирюков рассказал, как не пропустить основные признаки инсульта:

Распознать инсульт можно на месте, немедленно. Для этого используются три основных приема — так называемые «УЗП». Попросите пострадавшего:

У — улыбнуться. При инсульте улыбка может быть кривая, уголок губ, с одной стороны, может быть направлен вниз, а не вверх.

З — заговорить. Выговорить простое предложение, например: «За окном светит солнце». При инсульте часто (но не всегда!) произношение нарушено.

П — поднять обе руки. Если руки поднимаются не одинаково — это может быть признаком инсульта.

Важно помнить: у врачей есть только 4,5 часа, чтобы спасти больного, восстановить кровоток в головном мозге и уменьшить тяжесть последствий инсульта. Поэтому нужно незамедлительно звонить 103 или 112.

Что нужно сделать до приезда «скорой»:

Уложите больного, обеспечьте ему доступ свежего воздуха, снимите или расстегните давящую одежду. Измерьте артериальное давление. При первых признаках рвоты поверните голову на бок.

В чем заключается профилактика инсульта:

Важно контролировать артериальное давление, уровень глюкозы крови и при необходимости принимать препараты для лечения артериальной гипертонии и сахароснижающие препараты, назначенные врачом.

Чтобы снизить риск инсульта, нужно рационально питаться и вести здоровый образ жизни, отказаться от курения, алкоголя и других вредных привычек, избавиться от лишнего веса, не забывать о физической активности, полезны лечебная физкультура, пешие прогулки.

Борьба с заболеваниями сердечно-сосудистой системы является ключевой целью нового президентского нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь».